Суббота, 10.12.2016, 09:53
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход| RSS














Космологический портал безопасности


Пользовательский поиск



Календарь

«  Июль 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Астрологический прогноз для Крыма 2016-2026

Астрологический прогноз для Крыма 2016

Прогноз для Крыма 2015

Прогноз для Крыма 2014


Астрологический прогноз на 2016 год

Прогнозы на 2016 год


Астрологический прогноз для Украины 2016


Распространение эпидемий карта- прогноз
Распространение эпидемий карта-прогноз



[10.12.2016]

Астрологические прогнозы на 2017 год.
[09.12.2016]

Землетрясение на Соломоновых островах 10 декабря 2016. Магнитуда 6.9.
[09.12.2016]

Эпидемия гонконгского гриппа в Украине в декабре 2016. Рекомендации специалиста.
[08.12.2016]

Землетрясение у Соломоновых островов 8 декабря 2016. Магнитуда 7.7.
[08.12.2016]

Землетрясение у Калифорнии 8 декабря 2016. Магнитуда 6.5.
[08.12.2016]

8 декабря 2016 - 25 лет геополитической катастрофе - разрушению СССР.
[08.12.2016]

В Италии в период Полнолуния - Суперлуния - 14 декабря 2016 - вероятно резонансное землетрясение.

Новости от Гисметео

Форма входа



Пpoгнoз мaгнитныx буpь
Прогноз магнитных бурь
подробнее...


Категории раздела
Землетрясения, Earthquakes [1547]
Произошедшие сейсмособытия, анализ, прогноз
Вулканы, Volcanoes [464]
извержения вулканов, анализ, прогноз
Наводнения, floods [192]
Наводнения, анализ, прогноз
Пожары, fires [107]
Пожары, анализ, прогноз
Засуха, drought [18]
Засуха, анализ, прогноз
Ураганы, hurricanes [123]
Ураганы, анализ, прогноз
Экономические кризисы [147]
Экономические кризисы, анализ, прогноз
Цунами, tsunami [22]
Цунами, анализ, прогноз
Атмосферные аномалии [348]
Атмосферные аномалии, анализ, прогноз
Техногенные катастрофы [122]
Техногенные катастрофы
Авиакатастрофы [45]
Катастрофы на транспорте [21]
Космические старты [290]
Прогнозы, forecasts [1125]
Стихийные бедствия [28]
Вспышки на Солнце, магнитные бури [553]
Космические новости [338]
Архив времени [22]
Новости по циклу Юпитера 12 лет назад
Наш опрос
Оцените мой сайт
1. Отлично
2. Хорошо
3. Неплохо
4. Плохо
5. Ужасно
Всего ответов: 74


Популярные материалы.

[03.12.2013]
Астрологический прогноз для Украины 2013- 2014. Евроинтеграция, евромайдан и игры патриотов.
[22.08.2011]
Астрологический прогноз для Украины 2012- 2016.
[06.01.2015]
Прогноз погоды в Украине 2015. Народный синоптик Валерий Некрасов.
[03.10.2012]
Астрологический прогноз на 2013- 2025- астролог Павел Свиридов.
[20.08.2010]
Астрологический прогноз погоды на осень - зиму 2010- 2011.
[01.03.2014]
Астрологический прогноз на 2014 год для России, Украины и мира в целом.
[01.01.2016]
Лунные и Солнечные затмения 2016 года. Прогноз и рекомендации.
[12.05.2016]
Лилит в знаке Скорпиона с 21 мая 2016 по 13 февраля 2017. Прогноз и рекомендации.
[29.03.2014]
Лунный посевной календарь садовода-огородника на 2014 год.
[25.06.2015]
Ливень, наводнение в Сочи 25 июня 2015. Фото, видео.


Статистика

Онлайн всего: 9
Гостей: 9
Пользователей: 0

Яндекс цитирования

free counters


тИЦ и PR сайта




Amfibi Web Search & Directory




Главная » 2016 » Июль » 30 » Физические упражнения и зарядка продлевают жизнь.
11:17
Физические упражнения и зарядка продлевают жизнь.

Физические упражнения и высокий уровень активности в старости могут продлевать жизнь человека по той причине, что они активируют ген NRF1, защищающий концы молекул ДНК от повреждений, говорится в статье, опубликованной в журнале Science Advances.

© Fotolia/ psdesign1

Теломеры — это концевые участки хромосом, находящихся в ядре каждой клетки человеческого организма. Теломеры защищают ДНК от повреждений. При каждом делении клетки они становятся короче, когда их длины оказывается недостаточно для нового деления, клетка погибает.

Относительно недавно ученые обнаружили, что длина теломер и их состояние могут меняться не только с возрастом, но и в результате различных процессов в организме, связанных с депрессией, бедностью и стрессом. При этом, чем сильнее были симптомы психического расстройства и чем дольше они сохранялись, тем короче были теломеры.

Аннабель Декоттинье (Anabelle Decottingnies) из Левенского университета в Брюсселе (Бельгия) и ее коллеги неожиданно выяснили, как теломеры связаны с зарядкой и тем, почему умеренные занятия спортом продлевают жизнь человеку.

Они изучали то, как клетка "считывает" теломеры и производит особые молекулы TERRA, которые мешают особому ферменту теломеразе "чинить" концевые участки хромосом в то время, когда она не делится, что обычно приводит к крайне неприятным последствиям.


Стресс, архивное фото
Ученые нашли связь между депрессией и старением человека
Наблюдая за культурами клеток в пробирке, ученые неожиданно обнаружили, что рост и падение концентрации молекул TERRA зависели от двух генов и связанных с ними белков – NRF1 и PPAR-гамма. Первый отвечает за так называемое "ядерное дыхание" клетки и управляет метаболизмом всего организма, дирижируя поведением митохондрий, клеточных "энергостанций", и регулируя уровни антиоксидантов в теле. Второй ген отвечает за запасание жира, аппетит и ряд других аспектов обмена веществ.

Оба этих участка ДНК активизируются в нашем теле во время зарядки и интенсивных физических нагрузок, что натолкнуло ученых на мысль проверить, как их активация влияет на состояние теломер и работу молекул TERRA в организме человека. Для этого ученые набрали группу из нескольких добровольцев, которые крутили педали велотренажера на протяжении 45 минут и после этого сдавали пробы слюны и крови.


Зебровая амадина. Архив
Длину жизни птицы можно узнать по длине хвостов ее хромосом
Как показал этот эксперимент, занятия спортом действительно способствовали увеличению числа молекул TERRA в ядре клеток человеческого тела, тем самым улучшая защиту теломер от повреждений.

Подобный механизм "включения" системы защиты теломер, по мнению биологов, может объяснять то, почему активный образ жизни и зарядка продлевают жизнь человеку, особенно в пожилом возрасте. Кроме того, эта же самая система "включается" не только при высоких нагрузках, но и при ограничении числа калорий в диете, что может так же объяснять то, почему низкокалорийная диета продлевала жизнь мышам в нескольких экспериментах, проведенных в конце 20 и начале 21 веков.

МОСКВА, 30 июля 2016 – РИА Новости.
Категория: Прогнозы, forecasts | Просмотров: 262 | Добавил: Андрей-Андреев | Теги: Эра Водолея, Человек, долголетие, геронтология, здоровье | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Материалы по теме...

  • В США в 2015 году начали производить лекарства на 3D- принтере.
  • Канадец придумал прибор для превращения любого продукта в зернистую икру. Видео.
  • Амарант- пища Богов. Русский хлеб.
  • Вечная молодость. Ученый из России перестал стареть.
  • Здоровье в Эру Водолея. Что такое глютен и чем опасны современные зерновые продукты?
  • В Приморье создали шоколад "Морской шедевр" продлевающий жизнь.
  • Вибрация личности. Как создать и сохранить энергию высокой вибрации.
  • Велотренажёр даёт бесплатную электроэнергию и восстанавливает здоровье. Видео.
  • Астронавт США: «Мы полностью не понимаем воздействия космоса на организм человека».
  • Квантовая альтернатива старению. 10 установок для жизни.
  • Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]






    Последние новости...






    Прогноз магнитных бурь

    Астрологический календарь на месяц - А. Зараев

    Астрокартография от Руслана Суси на месяц

    Прогноз ураганов 2016

    Стихия Огня 2016

    Космологический портал безопасности- мониторинг, прогнозы стихийных бедствий и катастроф

    Стратегический прогноз землетрясений, стихийных бедствий, техногенных аварий 2009-2024


    Сейсмически активные регионы Земного шара

    Активизация вулканов 2012


    Треугольники опасности АКСБ
    Зоны извержений вулканов 2009-2024


    Гороскоп нового тысячелетия


    Обзор фондовых рынков на неделю- Р. Мэрриман


    Поиск
    Архив записей
    Блог
    [09.12.2016]

    Возможно вы земной ангел. 6 признаков ангела на Земле.
    [05.12.2016]

    Астрологический прогноз на 2017 год. Год Огненного Петуха.
    [18.11.2016]

    Тайны загадочного числа 108.
    [03.11.2016]

    Мечта, разрушающая отношения.
    [24.10.2016]

    Гороскопы, астрологический прогноз на неделю с 24 по 30 октября 2016.
    [23.10.2016]

    Многоэтажный лес - Vertical Forest от Stefano Boeri Architetti. Эко - дом с собственным лесом. Видео.
    [16.10.2016]

    Основы медицинской астрологии по знакам Зодиака.


    [10.12.2016]

    Астрологические прогнозы на 2017 год.
    [09.12.2016]

    Землетрясение на Соломоновых островах 10 декабря 2016. Магнитуда 6.9.
    [09.12.2016]

    Эпидемия гонконгского гриппа в Украине в декабре 2016. Рекомендации специалиста.
    [08.12.2016]

    Землетрясение у Соломоновых островов 8 декабря 2016. Магнитуда 7.7.
    [08.12.2016]

    Землетрясение у Калифорнии 8 декабря 2016. Магнитуда 6.5.
    [08.12.2016]

    8 декабря 2016 - 25 лет геополитической катастрофе - разрушению СССР.
    [08.12.2016]

    В Италии в период Полнолуния - Суперлуния - 14 декабря 2016 - вероятно резонансное землетрясение.
    Друзья сайта
  • Наша планета. Новости экологии
  • АстроСистема
  • Pa - Свет Сириуса
  • Астромир
  • Астропроцессор Zet
  • AstroPro
  • Окулус
  • Школа астрологии К.Дарагана
  • Библиотека Астро-Вавилон
  • Центр стратегических прогнозов
  • Cценарии,пьесы
  • Программы по астрологии - скачать
  • Официальный блог
  • Сайт Фукусима

  • Сайт о космосе,НЛО,аномалиях




    Копилка развития Портала безопасности

    Взнос на развитие Портала безопасности


    Обмен WebMoney WMZ, WMR, WME, WMU, WMB.
    Отдадите:
    Получите:
    >