19 февраля 2020 - продолжилась геомагнитная активность, которая началась 18 февраля.
Началась магнитная буря - уровень - G1. Индекс возмущений магнитосферы - K-5.
Данные, фотогалерея северного сияния.
Магнитометр.
Источник данных.
Taken by Peter Rosén on February 18, 2020 @ Beisfjord, Norway
Фотогалерея северного сияния.
Как защититься от магнитных бурь:
Реакция на магнитные бури индивидуальна, но особенно их влияниям подвержены люди со слабым здоровьем. Врачи рекомендуют избегать физических нагрузок и тяжелой работы в такие дни, не волноваться. На фоне магнитных бурь могут возникнуть слабость и нервное напряжение, головная боль и мигрень.
Стоит ограничить употребление жирной, острой и соленой пищи. Можно пить успокоительные чаи с мятой или мелиссой. Также врачи советуют употреблять больше витамина С. Кроме того, необходимо исключить алкоголь, а гипертоникам следует пить больше воды. Следует больше ходить пешком и иметь под рукой аптечку. Людям в возрасте лучше воздержаться от долгих поездок в этот день.
Источник.
| 
