Под влиянием активности Солнца, выбросов корональной массы - 24 марта 2023 - продолжается сильная магнитная буря.
tesis.xras.ru
Индекс возмущений магнитосферы - K-7 - уровень G-3.
Данные, фотогалерея Cеверного сияния.
Выброс плазмы на Солнце - 20 марта 2023. solarham.net
Протонный шторм - 24 марта 2023. solarham.net
Источник данных.
Магнитометры.
Полуостров Ямал, Россия - март 2023.
Фотогалерея северного сияния.
Как защититься от магнитных бурь:
Реакция на магнитные бури индивидуальна, но особенно их влияниям подвержены люди со слабым здоровьем. Врачи рекомендуют избегать физических нагрузок и тяжелой работы в такие дни, не волноваться. На фоне магнитных бурь могут возникнуть слабость и нервное напряжение, головная боль и мигрень.
Стоит ограничить употребление жирной, острой и соленой пищи. Можно пить успокоительные чаи с мятой или мелиссой. Также врачи советуют употреблять больше витамина С. Кроме того, необходимо исключить алкоголь, а гипертоникам следует пить больше воды. Следует больше ходить пешком и иметь под рукой аптечку. Людям в возрасте лучше воздержаться от долгих поездок в этот день.
Источник.
Астрономы объявили о начале нового цикла солнечной активности.
| 
