Американские ученые сделали очередное революционное открытие.
Оказывается, с возрастом наш мозг начинает работать активнее
и достигает своего пика к 60 годам. Раньше считалось, что умственные
способности снижаются год от года, потому что нейроны – клетки головного
мозга — постепенно умирают.
Однако теперь ученые выяснили: нейроны не гибнут, просто между
ними нарушается связь, если человек перестает свой мозг активно
тренировать. Как это правильно делается? Влияет ли масса мозга
на интеллект? На вопросы в эфире «Утра России» ответил эксперт Сергей
Савельев. «Большой мозг – не гарантия интеллекта человеческого,
не гарантия гениальности и одаренности, но это гарантия того, что
у человека шансов намного больше, чем у человека с маленьким мозгом», —
сказал Савельев, отметив, правда, что большой мозг – лучше, но дороже.
Чем больше мозг, тем больше он потребляет энергии. Примечательно,
что количество извилин особой роли не играет. Их может быть очень
много, как у известного математика Гаусса – гигантское количество, может
быть немного, как у нашего соотечественника Менделеева. Савельев
уверен: творчество может быть реализовано в любом мозге – и в маленьком,
и большом. И главное — мозгом нужно «заниматься», утверждает ученый. «Самое
главное упражнение хорошо известно из статистики исследований мозга.
Так, ученые, люди интеллектуальных профессий сохраняют потенцию намного
дольше тех, кто занимается здоровым образом жизни, — рассказывает он. —
Почему? Потому что у нас и половые функции сцеплены с активностью мозга,
и, собственно, наше сознание сцеплено с мозгом. Мозг нуждается
в регулярном кровообращении, повышении кровообращения». Помогает
гармоничная система – небольшое количество физической нагрузки и в тоже
время мощный интеллектуальный прессинг. Надо решать неразрешимые задачи.
Только сложные задачи заставляют кровь приливать к мозгу и повышать его
метаболизм. А вот кроссворды здесь вряд ли помогут.
Источник.
Подробнее: http://news.mail.ru/society/4199143/
|
