Сегодня по всей России официально открываются почти 4000 пляжей и зон отдыха.
В некоторых регионах купаться начали намного раньше. Открыли сезон уже петербуржцы, жители Приангарья и Тюменской области, волжане, на пляже проводили время также некоторые москвичи и туляки.
Медики рекомендуют купаться при температуре воды выше +18°. Сейчас граница этой зоны проходит через Санкт-Петербург, Верхнюю Волгу, юг Западной Сибири и Алтай. Но задерживаться в такой воде надолго не стоит. Даже находясь в тёплой воде, человек может заработать переохлаждение. Дело в её теплопроводности, которая в 27 раз меньше теплопроводности воздуха. На поддержание температуры тела в прогревшейся до +20° воде каждые 15 минут расходуется 100 килокалорий энергии. В какой-то момент внутренних ресурсов организма становится недостаточно, и человеку становится холодно. А это чревато насморком и простудой.
Неподготовленный человек может находится в воде с температурой +18° без ущерба для здоровья до 5 минут. Еще 2° увеличивают время купания на 3 минуты. При росте температуры до +22° не повредят водные процедуры продолжительностью в четверть часа. И наконец, если вода как парное молоко, +24° и выше, 20 минут плаванья пойдут только на пользу.
Понятно, что теплее всего вода сейчас на юге России. Например, на пляжах Алушты и Ялты расположились сотни отдыхающих, некоторые не отказывают себе и в купании. Вода в Чёрном море уже прогрелась до +18…+20°, а на Азове кое-где даже и все +22°, что лишь немногим уступает курортам Средиземноморья. А вот на Балтике стоит ограничиться прогулками по побережью, ведь максимальная температура воды в море пока не превышает +14°.
Далеко не везде погода в России сейчас благоприятствует прогреву воды. Сегодня большая часть Сибири и Урала останется во власти принесшего похолодание и циклонического вихря, кое-где даже вероятны заряды мокрого снега, так что говорить о купании просто неуместно. Исключением станет Прибайкалье, где приток тепла из Средней Азии будет удерживать температуру на 5-6° выше нормы.
На большей части Европейской России погожие деньки продолжатся, но всё ещё свежо, а на юге нашей страны сохранится тёплая погода. Правда, после полудня коррективы в планы отдыхающих могу внести кратковременные ливни.
В Ялте в среду и четверг, возможно, прогремят грозы, +21…+23°. В пятницу в основном солнечно и сухо, +23…+25°. В субботу вновь не исключены грозовые дожди, погода улучшится, в воскресенье осадки маловероятны, а температурный режим будет соответствовать своей климатической норме.
Сегодня и завтра ситуация в атмосфере над Сочи неустойчивая, ожидаются дожди с грозами, +22…+24°. В пятницу и субботу распогодится, и температура повысится до +25…+27°. В воскресенье фронтальный раздел вновь испортит погоду, прошумят освежающие ливни, температура понизится до +23°.
В Москве в ближайшие дни, благодаря скандинавскому антициклону, сохранится солнечная и сухая погода, а воздух прогреется до +20…+22°, что в рамках климатической номы. В пятницу станет на градус теплее, облаков прибавится, до существенных осадков дело пока вряд ли дойдет. В выходные пройдет холодный атмосферный фронт, сопровождаемый ливнями, грозами, что освежит воздух до +18…+20°.
// ФОБОС
|
